Rejsehistorier

Post-Ferie Depression: Hvorfor er det ofte svært at komme hjem


Opdateret: 07/17/18 | 17. juli 2018

Før min første tur rundt i verden kørte jeg gennem Boston (min hjemby) sammen med min ven Mike. Jeg talte om hvor spændt jeg var om min tur og hvordan jeg glædede mig til at se alle de ændringer, der skete, mens jeg var væk. Hvor ville mine venner være i livet? Hvordan ville de have ændret sig? Hvilke job ville de have? Nye hobbyer? Nye relationer? Hvad ville byen være som? Jeg forestillede mig en verden af ​​mulighed.

"Alt vil være præcis, hvordan du forlod det," sagde han, da jeg var færdig. "Se. Da jeg studerede i udlandet, tænkte jeg det samme. Men i sandhed vil ingenting være anderledes, når du kommer hjem. Alt og alle vil være de samme. "

Jeg troede ham ikke.

"Ingen måde! Meget kan ske om et år. "

"Jeg fortæller dig, Matt," fortsatte han, "livet vil være ligesom du forlod det."

Da jeg kom tilbage, indså jeg, at han havde ret. Mens jeg var blevet ændret, havde hjemme ikke. Mine venner, der nu er på vej ind i slutningen af ​​tyverne, havde stadig de samme job, gik til de samme søjler og gjorde for det meste de samme ting. Intet havde virkelig ændret sig. De var de stadig de samme folk, jeg havde forladt atten måneder hjem. Desuden, Boston selv bare følte det samme. Den havde den samme puls, som den havde haft før. Der var stadig konstruktion overalt, stemningen var den samme, restauranterne var stadig de samme.

Det var som om hjemme var blevet frosset i min tid væk.

Jeg elskede stadig mine venner, familie og by, men jeg indså ikke, at det passer mere.

Jeg havde vokset op og boet der. Hjem følte mig lille og uforståelig - Jeg havde denne ild i mig, som jeg ikke kunne udtrykke til nogen, og det frustrerede mig. Det længtes efter at prøve nye ting, gå nye steder og møde nye mennesker, men når jeg forsøgte at udtrykke det, faldt ordene fladt. Jeg var deprimeret efter min ferie. Den ild var en følelse, kun de, der havde rejst, syntes at forstå - en simpel nik til at formidle en forståelse af dette fælles band.

Da jeg talte til mine venner, blev de børstet af.

For mine forældre var det som om jeg var ligeværdig på mit fødested.

Da spændingen i hjemmet var slået af, spekulerede jeg på, hvad der var næste. Jeg var rastløs. Jeg havde rejser depression. Jeg følte mig forældet derhjemme. Tog jeg kun denne lange tur for at ende lige tilbage, hvor jeg startede? Nej selvfølgelig ikke. Jeg tog det til at vokse som en person.

Og det havde jeg gjort.

Jeg var vokset.

Jeg var blevet ændret.

Som Benjamin Button sagde "Det er en sjov ting om at komme hjem". Ser det samme, lugter det samme, føles det samme. Du vil indse, hvad der er ændret, er du. "

At komme hjem er lettere nu end det var den første gang i 2008, men vejen kører mig stadig efter nogle få dage. Mens jeg stadig får post-travel blues, ved jeg, at det er der, at jeg vil finde slægtede ånder, som forstår mig og eventyret, jeg er syg. Det er hvor jeg finder ligesindede mennesker, der brød ud Matrixen.


Vil du lære, hvordan jeg rejser verden gratis? Få min gratis vejledning


Hver gang en ven kommer hjem fra at rejse, er deres første spørgsmål altid til mig, "Hvordan kan du klare depressionen efter ferie?"

Tilbagevendende hjem er hårdt, og få mennesker adresserer virkeligheden, at at komme hjem er ofte en anticlimaktisk ende på en livsforandrende oplevelse.

Efter et år med sjovblæser eventyr, er du tilbage, hvor du startede - sidder på en sofa, tilbage i din lejlighed eller i dit gamle soveværelse, keder dig, engstelig og jitterende. Du finder dine venner ikke forstår det nye, du vil ikke høre om din tid, der sejler Stillehavet, mens de sidder i rushtid eller ikke får hvorfor du føler dig så ubehagelig, at du er tilbage.

"Hvad? Du kan ikke lide det her mere, "siger de.

Du føler som om du kom tilbage til det sted, du forlod. Fra backpacking verden og trekking i jungler til at sidde tilbage i en kabine. Det er deprimerende.

Jeg ved. Jeg har været der. Og så har mange andre.

Post-travel depression er reel. Enhver, der er vendt tilbage fra en rejse, ved hvad jeg taler om. Vi snakker om, hvordan fantastiske og livsforanderlige langsigtede rejser er, men sjældent imødegå ideen om at komme hjem er sværere end at forlade. Online samfund giver dig mulighed for at commiserate med ligesindede mennesker, men de hjælper kun lidt.

Du gik fra 100 til 0 i blinke i øjet.

Intet hjem vil forstå dig. Ingen vil få dig. Du skal bare kæmpe gennem depression, kigge efter lige sindede mennesker, komme op på måder at få eventyr hjemme, og få mest muligt ud af din tid derhjemme.

Når de indledende krammer er krammet ud, fortæller historierne, og genforeningerne over, mange af os oplever, at komme hjem ikke kommer overhovedet helt hjemme. Vores sande hjem er omgivet af det ukendte.

Vejen er hvor vi hører hjemme.

Og på grund af det vil vores blik altid være i horisonten, se, drømme og gøre det, vi gør bedst: ønske - og plotte - til en anden mulighed for at komme væk igen.

Yderligere læsning om rejser depression:

Sådan rejser du verden på $ 50 om dagen

Min New York Times bedst sælgende paperback guide til verdensrejser vil lære dig at mestre kunsten at rejse ved at lære at spare penge, komme væk fra den slagne vej og få en mere lokal og rigere rejseoplevelser. Det vil lære dig alt hvad du behøver at vide om rejser.

Klik her for at lære mere om bogen og begynde at læse det i dag!

Book din rejse: Logistiske tips og tricks

Bestil dit fly
Find et billigt fly ved at bruge Skyscanner eller Momondo. De er mine to foretrukne søgemaskiner, fordi de søger hjemmesider og flyselskaber over hele kloden, så du ved altid, at ingen sten forbliver uhindret.

Book din indkvartering
For at finde den bedste budget indkvartering, brug Booking.com, da de konsekvent returnerer de billigste priser for gæstehuse og billige hoteller. Jeg bruger dem hele tiden. Du kan bestille vandrerhjemmet med Hostelworld, da de har den mest omfattende oversigt.

Glem ikke rejseforsikring
Rejseforsikring beskytter dig mod sygdom, skade, tyveri og aflysninger. Det er omfattende beskyttelse, hvis noget går galt. Jeg går aldrig på tur uden det, som jeg har måttet bruge det mange gange tidligere. Jeg har brugt World Nomads i ti år. Mine foretrukne virksomheder, der tilbyder den bedste service og værdi er:

  • World Nomads (for alle under 70)
  • Forsikre min tur (for dem over 70)

Leder du efter de bedste virksomheder at spare penge med?
Tjek min ressource side for de bedste virksomheder at bruge, når du rejser! Jeg lister alle dem, jeg bruger til at spare penge, når jeg rejser - og jeg tror også at hjælpe dig!

Загрузка...