Rejsehistorier

Solo Female Travel: Sådan kommer du over dine frygt

Pin
Send
Share
Send
Send



Sendt: 2/7/2019 | Februar 7, 2019

Kristin Addis fra Be My Travel Muse skriver vores regelmæssige kolonne om solo kvinderejser. Det er et vigtigt emne, jeg ikke kan dække tilstrækkeligt, så jeg tog med en ekspert for at dele hendes råd til andre kvindelige rejsende for at hjælpe med at dække emner vigtige og specifikke for dem! I denne måneds artikel viser hun os, hvordan andre solo kvindelige rejsende kommer over deres frygt!

Gennem årene har mange kvinder indrømmet mig, at de lavede rejseplaner - kun for at aflyse turen før de gik.

Frygt og angst kom i vejen.

Der er lidt noget om solo rejser, som næsten ingen taler om.

Det er mere almindeligt, end du tror - især for første gang kvindelige rejsende.

Der er jo en masse, vi skal bekymre os om, når vi går ud.

For mange af os kan disse bekymringer være forkrøllende.

Når de sædvanlige bekymringer om ensomhed, sikkerhed og kedsomhed kryber ind, minder jeg mig selv om at få denne erfaring i udlandet, vil være værd. Jeg visualiserer succes ved at forestille mig selv på stranden, griner med nye venner og har en fantastisk tur. De gode vibber er ofte nok til at gøre det hele til virkelighed.

Så spekulerede jeg på, hvordan springer andre kvinder frygt for kanten og udleverer deres solo rejse drømme?

Så jeg stillede spørgsmålet til kvinderne i min Facebook-gruppe. Dette er hvad de sagde:

"Realiser at tiden med dig selv er en luksus" - Alex, 29, Florida


Jeg begyndte at rejse solo da jeg var omkring 20 år gammel. Jeg reserverede min første solotur, fordi jeg blev træt af at vente på venner til at deltage i mig. På det tidspunkt gik jeg på skole i Barcelona, ​​og jeg ville benytte lejligheden til at rejse så meget som muligt, mens jeg boede i Europa. Jeg indså, at hvis jeg ikke gik af mig selv, ville jeg slet ikke gå, og jeg ville savne en enorm mulighed for at se denne del af verden bare ud af frygt. Jeg vejede alle de mulige dårlige ting, der kunne ske og besluttede at møde min frygt og bestille mine billetter.

Jeg gik ud på en tre-ugers tur til Østrig, Ungarn og Tjekkiet. Det endte med at være sådan en utrolig tur, og jeg mødte så mange mennesker, at siden jeg er blevet en solo rejsende næsten udelukkende.

Jeg har lært at virkelig nyde tid med mig selv og ikke være bange for at være alene. Jeg har friheden til at møde nye mennesker og hænge sammen med dem, men også friheden til at tage tid til mig selv, når jeg har brug for det. Gennem solo rejse er jeg blevet mere selvsikker og mere opmærksom på alle de store kvaliteter, jeg har. Jeg har lært, at jeg ikke er så bange som jeg troede, og at jeg kan være utroligt ressourcefuld.

Jo mere du forsker, jo bedre forberedt vil du føle (Yana, 32, Boston, Massachusetts, af Beard og Curly)


Jeg ville altid rejse, men fandt det virkelig svært at få andre til at forpligte sig til at gå med mig. Efter en ven bailed på mig i sidste øjeblik, indså jeg, at jeg ikke skulle være afhængig af nogen til at opleve verden. I starten var det skræmmende at være alene. Min mest ødelæggende frygt var ensom. Skal jeg altid være alene? Ville det være underligt at spise på en restaurant alene? Kan jeg også være afhængig af mig selv for alt, fra at komme sikkert til min hostel for at navigere i en by?

For at erobre min frygt gjorde jeg en masse forskning for at gøre mig bekendt med de steder, jeg besøgte. Jeg spurgte også andre rejsende på fora og sociale medier platforme om deres oplevelse. Deres ord opmuntrede mig. Når jeg tog tid til at undersøge og planlægge, fik jeg mig til at føle sig mere komfortabel med at rejse alene. Jeg har nu besøgt over 120 lande, mest for mig selv.

Hvis jeg kan overleve hjemme, hvorfor skulle det være anderledes andetsteds? (Sarah, 52, fra Storbritannien, der bor i Italien)


Jeg begyndte at rejse alene efter jeg var enke. Jeg indså, at det var tilfældet med at gå alene eller blive hjemme, og aldrig gå nogen steder var meget skræmmende end at gå af mig selv!

Jeg byggede min tillid ved at starte langsomt og tilføje på dage på nye steder til rejser for at se familie og venner. Første gang var det et mellemlanding i Sydney på vej hjem fra Christchurch. Næste gang gjorde jeg et par dage i Auckland, før jeg tog op med familien i Australien. Min næste tur vil være to uger helt solo i Thailand næste måned.

Jeg undersøger mine destinationer grundigt, så jeg ved hvad jeg kan forvente og hvad jeg vil se og gøre. Jeg reserverer hoteller og transport på forhånd, og nogle gange ture også, som er en god måde at møde andre mennesker på vejen. Jeg bruger gadevisning-funktionen på Google Maps for at kontrollere placeringen af ​​hoteller eller vandrerhjem og få en virtuel "gåtur" rundt i området. Dette gør det muligt for mig at undgå at reservere alt for isoleret, i slutningen af ​​mørke gyder eller bare i kvarterer ville jeg ikke føle mig sikker alene. Min følelse af retning er forfærdelig, så jeg får en ide om, hvor alt foregår på forhånd, så jeg føler mig meget mere selvsikker. Jeg forsøger også altid at sikre, at mine flyvninger ankommer om dagen og finde ud af, hvordan man kommer fra lufthavnen til min indkvartering på forhånd, så jeg ved præcis, hvor jeg går ved ankomsten, når jeg sandsynligvis bliver træt.

Jeg indså, at folk for det meste er gode (Isabella, 25, fra Chicago, Illinois)


Jeg tror, ​​jeg fik over den oprindelige frygt for at rejse alene ved at indse, hvor spændende dette uafhængighedsniveau var - jeg havde nogle penge og noget tid, og jeg kunne gøre absolut noget, som jeg ville have med det. Desuden er min frygt altid forvirret af, at overalt jeg har været, har der været hyggelige mennesker der, der er villige til at hjælpe og lære mig.

I Japan tilbød en lokal hjælp, da jeg gik tabt, og i stedet for bare at lede mig til min togstop / overførsel kom han med mig og gik mig hele vejen. I Myanmar skyndte en gruppe af lokalbefolkningen over for at hjælpe mig, da jeg faldt af min scooter; de talte ikke et ord engelsk, men deres handling fik mig til at indse, at venlighed i sig selv er et universelt sprog. Dette hjalp mig med at overvinde min frygt og blive modig.

Gør en lille ting hver dag (Michelle, 45, fra Alaska, for at forfølge syv)


Jeg er i øjeblikket et par måneder i en mission i tre kontinenter for at fuldføre mit mål om at besøge alle syv kontinenter. På tidspunktet for skrivningen sidder jeg i Christchurch, New Zealand, og venter på vejr at rydde i Antarktis, så mit fly kan komme derhen, hvor jeg vil arbejde i fire måneder. Jeg var ikke altid denne frygtløse og eventyrlystne, men jeg er absolut stolt af, hvem jeg er blevet.

Indstilling af realistiske forventninger - som sandsynligvis betyder at sænke dem - hjalp mig med at overvinde min frygt for at rejse alene. Det lyder først og fremmest counterintuitive, men at være realistisk ender virkelig med at være en gave til mig selv (og min mental sundhed). Ikke hver dag kommer til at være episk, og som en solo rejsende bliver du ved at træffe alle beslutninger og løse alle de rejseproblemer, du møder, hvilket kræver en masse energi nogle dage. Især i begyndelsen, mens du finder din solo-rille, skal du skære dig selv en smule gør en lille ting hver dag, der gør dig glad, og når du har en episk dag, blød det hele!

Udnyt ture og apps for at få tillid (Peggy, 45, fra San Francisco, Californien)


Min første solotur var den typiske post-college europæiske tur, og min ven måtte forlade tidligt. Det var kun en uges solo rejse, men jeg lærte og fik selvtillid at jeg kunne gøre dette og overleve. 🙂 Decades senere besluttede jeg at følge min passion for at se verden. Jeg har rejst i over to år, hovedparten af ​​det er solo.

Jeg starter typisk en ny by med gratis eller nominelt prissat vandretur. De giver et godt overblik over stedet og dets historie og kultur samt lokale tips. Jeg har mødt folk på disse vandreture, der spænder fra at besøge sightseeing sammen resten af ​​dagen til venner, som jeg stadig holder kontakten med til i dag.

Jeg kontrollerer også Couchsurfing og Meetup apps til lokale arrangementer. Gennem disse har jeg gode minder om at gå til Notte Bianca festival i Malta, vandre til små byer uden for Frankfurt, og deltage i en ugentlig kaffemøde i Brno og sociale arrangementer i Budapest, Istanbul og Bishkek. Når jeg rejser alene, er jeg ikke i en boble med mine venner. Jeg bliver mere opmærksom på mine omgivelser og finder mig mere åben for lokal interaktion, hvilket har ført til utallige eksempler på, at folk er utroligt venlige og hjælpsomme.

Start fra din egen by (Kathleen, 33, fra Boston, Lonesome Roads)


Da jeg først indså, at jeg ville prøve at rejse alene, besluttede jeg at skulle træne først. Jeg startede i min hjemby Boston: går til et museum alene, så en film-solo. Efter det, frokost alene på et dejligt sted, og derefter aftensmad ud af mig selv (jeg tror at spise alene kan være den største ting at vænne sig til!). Endelig tilbragte jeg to dage alene i Portland, hvor jeg havde boet i et år, så det var kendt nok til at være behageligt, men jeg var helt alene. Og jeg havde en vidunderlig tid! Jeg chattede med folk i søjler, jeg havde alene en romantisk middag, mens jeg lavede nogle førsteklasses folkekigger og gik overalt.

Jeg sætter mig helt ud: Solo-ture til Miami og LA, så en mellemlanding på Island i to dage af mig selv, når jeg kommer tilbage fra en tur med en ven og derefter seks dage alene i København. Jeg elskede det så meget, lige nu, jeg er to måneder i en år lang solotur i Europa og Sydøstasien!

Jeg har lært, at høflighed og et par ord af det lokale sprog vil få dig overalt. De mennesker er overvældende venlige og generøse. Og den rejsende solo giver min nysgerrighed frie ture på en måde, der utroligt frigiver, om det er at udforske operaer i Paris eller at være venlig med en islandsk pige i kø for et barbad. Hvis jeg er modig nok, er du også modig nok. Du skal bare have brug for lidt øvelse.

Tag risikoen (Caitlyn, 27 fra Brisbane, Australia, Girl seeking Purpose)


Før jeg tog afsted på mit seks måneders solo eventyr gennem Sydamerika, blev jeg plaget af tvivl og frygt for alle de mulige resultater af at rejse alene. Jeg var bekymret over, om det var sikkert som solo-kvinde at rejse i udviklingslande, og hvis jeg ville kunne nå alle mine destinationer uden bekræftede rejsepartnere på forhånd. Mest af alt var jeg bekymret over, at jeg måske ikke kunne møde nogen på vejen for at rejse og dele mine erfaringer med. Jeg var helt bange for tanken om at være alene.

Efter at have læst utallige blogindlæg og fora begyndte jeg at indse, at alle de frygt, jeg havde om solo-rejse, var de samme frygt vi alle har før vi tager det spring i noget nyt og ukendt. Det blev så klart, at hvis jeg levede hele mit liv for alle de mulige ting, der kunne gå galt i en given situation, ville jeg aldrig forlade mit komfortområde, endsige mit hus eller mit land. Det lykkedes bare ikke som det liv jeg ønskede for mig selv.

For at realisere dette besluttede jeg at tage fat på alle disse frygt ved at anerkende deres eksistens. Jeg besluttede at jeg skulle presse på for at gøre mine drømme til virkelighed med eller uden dem bag mig. At identificere, at det var normalt at have disse bekymringer og at indse, at det var muligt at overvinde dem, gav mig den styrke og tillid, jeg havde brug for at komme på flyet.

I de sidste dage før mit fly forsikrede jeg mig selv, at når jeg ankom, ville det bare falde på plads og arbejde sig selv. Og det er præcis, hvad der skete. Det var en af ​​de mest utrolige, livsforanderlige og definerende øjeblikke i mit liv, og jeg er så glad for, at jeg ikke lod frygten stoppe mig fra at tage dette spring.

Start små og velkendte (Shae, 41, fra Melbourne, Australien, af The Bright Eyed Explorer)


Jeg havde altid rejst med andre mennesker, men i alderen 36 kunne jeg ikke stole på den komfort og sikkerhed, som rejser med venner bringer, hvis jeg ville opfylde mine drømme om at rejse verden. Jeg er en relativt genert og lidt indadvendt person, især omkring fremmede, så tanken om at være i et ukendt land og at skulle snakke med folk, jeg ikke vidste og måske ikke forstod, gjorde min maveknude!

For mig rejser min solo lille skala og på et sted, som jeg var meget bekendt med, hjalp med at lette de frygt, jeg havde for at rejse alene. Jeg havde været i Bali fem gange før min første solotur, så jeg var sikker og komfortabel med mine omgivelser, folket og livsstilen. Denne komfort gjorde det muligt for mig at skubbe mig lidt længere - tale med fremmede og bede om hjælp, når jeg havde brug for det - men også lære at sætte pris på den tid, jeg havde til mig selv i restauranter og barer.

Jeg har siden rejst solo meget gennem Europa og Australien (som er hjemme), men der er stadig tid, at jeg stadig bliver lidt nervøs og ivrig efter min kommende tur. I almindelighed, hvis det sker, giver jeg mig en smule pep talk og minder mig om, at jeg er stærk og modig. Dette vil generelt give mig et lille tillidsforhøjelse, som får så opbygger mine spændingsniveauer og så er jeg så klar til at rejse.

***

Jeg håber disse historier hjælper med at vise, at der ikke er noget specielt gen, livserfaring, baggrund eller alder, der gør nogen til en god solo rejsende. Det kræver ikke engang tapperhed at rejse alene - mange af os har bygget det op undervejs i stedet.

Så lad det ikke lade alle de ting, der kunne gå galt, holde dig tilbage fra dine drømme. Det meste af det vi bekymrer os om - ikke bare relateret til rejser, men til livet generelt - kommer aldrig til at passere alligevel. Fokus på eventyrene, de gode tider, solnedgange med nye venner og læringsoplevelserne. Det største skridt er bare at træffe beslutningen og holde fast i det. Derefter falder resten på plads.

Erobrende Bjerge: Vejledningen til Solo Kvinder Rejse

For en komplet A-til-Z guide til solo kvinders rejse, tjek Kristins nye bog, Erobrende bjerge. Udover at diskutere mange af de praktiske råd om at forberede og planlægge din rejse, adresserer bogen frygten, sikkerheden og følelsesmæssige bekymringer kvinder har om at rejse alene. Den har over 20 interviews med andre kvindelige rejseforfattere og rejsende. Klik her for at lære mere om bogen og begynde at læse det i dag!

Kristin Addis er en solo kvindelig rejseekspert, der inspirerer kvinder til at rejse verden på en autentisk og eventyrlig måde. En tidligere investeringsbankmand, der solgte alle sine ejendele og forlod Californien i 2012, har Kristin solo rejst verden i over fire år og dækker alle kontinenter (undtagen Antarktis, men det er på hendes liste). Der er næsten ingenting, hun vil ikke forsøge, og næsten ingen steder vil hun ikke udforske. Du kan finde flere af hendes musings på Be My Travel Muse eller på Instagram og Facebook.

Book din rejse: Logistiske tips og tricks

Bestil dit fly
Find et billigt fly ved at bruge Skyscanner eller Momondo. De er mine to foretrukne søgemaskiner, fordi de søger hjemmesider og flyselskaber over hele kloden, så du ved altid, at ingen sten forbliver uhindret.

Book din indkvartering
Du kan bestille vandrerhjemmet med Hostelworld, da de har den største beholdning. Hvis du ønsker at blive et andet sted end et hotel, skal du bruge Booking.com, da de regelmæssigt returnerer de billigste priser for gæstehuse og billige hoteller. Jeg bruger dem hele tiden.

Glem ikke rejseforsikring
Rejseforsikring beskytter dig mod sygdom, skade, tyveri og aflysninger. Det er omfattende beskyttelse, hvis noget går galt. Jeg går aldrig på tur uden det, som jeg har måttet bruge det mange gange tidligere. Jeg har brugt World Nomads i ti år. Mine foretrukne virksomheder, der tilbyder den bedste service og værdi er:

  • World Nomads (for alle under 70)
  • Forsikre min tur (for dem over 70)

Leder du efter de bedste virksomheder at spare penge med?
Tjek min ressource side for de bedste virksomheder at bruge, når du rejser! Jeg lister alle dem, jeg bruger til at spare penge, når jeg rejser - og jeg tror også at hjælpe dig!

Pin
Send
Share
Send
Send